共通テストが終わりました!

こんにちは。ノーバス荏原町校です。今年度の共通テストが終わりましたね。
大学受験生の皆さん、ひとまずお疲れ様でした。今後は個別試験対策に注力することになります。とはいうものの、ここまでの達成感もあるはずですし、気持ちの切り替えが難しい方もいらっしゃるでしょう。そこで、今回は「モチベーションアップのコツ」を伝授します。



☆定期的に短い休憩を入れる
個別試験対策では、難度が高く手間のかかる問題に取り組むことが多くなります。勉強時間は自ずと長くなり、一問に費やす時間も長くなるでしょう。ただし、人間の集中力には限界がありますので、適宜短い休憩（1〜2時間に10分程度）を入れることをオススメします。また、問題演習に取り組んで行き詰まったときにも、ちょっとした休憩は有効です。粘り強く向き合うことも大切ですが、いったん頭をクリアにして再度取り組むと、意外とすんなり解法が見つかることもあります。ただし、休憩が長くなっては逆効果！メリハリをつけて勉強することが重要です。「そこまでするの？」と思うかもしれませんが、タイマーなどを使って、休憩時間の終わりを明確にしておきましょう。ちなみに、第一志望に合格した方の多くはこういったことを徹底して行っていました。

 

☆受験を乗り越えた「その先」を想像する
共通テストが終わったことで、ある程度の達成感はどうしても出てきます。
そんな時には、理想や目標に立ち返って考えてみましょう。上述の休憩時間などを使って、受験の「その先」を想像してください。イメージしてほしいのは「第一志望校に入学し、学生生活を楽しんでいる姿」です。将来の自分の理想像を思い描くことで、「何のために勉強するのか」を改めて認識できます。



☆学習の進捗を可視化する
学習計画表をつくり、学習の進捗を可視化することもオススメします。
「実際に進んだところまで色マーカーで塗る」ことで、「頑張った分は伸びている」と感じることができます自分のこれまでの努力が実感でき、次の学習へのやる気が上がるでしょう。また、学習計画表は試験本番でも役立ちます。今までの努力がパッと見てわかるので、「自分はこれだけ頑張った」ということが感じられ、自信を持つことができるからです。



いかかでしたか。ラストスパートに向けて、今回の記事がお役に立てれば幸いです。ノーバス荏原町校は、頑張る皆さんを全力で応援します！！