こんにちは、ノーバス荏原町校です。
最近、天気の荒れ具合も日ごとに増し、晴れの日もあれば雨の日もあるなど、体調管理をし辛い日々となってきておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
天気が崩れた日に、頭痛や倦怠感に襲われたりすることは、ありますか?
自分は、そういった経験は無いのですが、このような症状を抱える人が増えてきているようです。「低気圧症候群」・「低気圧病」とも呼ばれているとか、呼ばれていないとか・・・
これからは、梅雨の季節になってきます。そうなれば当然、この症状になりやすくなることは間違いありません。行事やテストもあるというのに一体どうすればいいんだ、という方へ、対処法をお教えします。
ズバリ、『規則正しい生活を心がけること』です。
いつも、寝る時間・起きる時間が遅くなってしまったり、朝ごはんを食べられなかったり、不規則な生活を送っていると、身体も心もちぐはぐになってしまいます。上手く行っていたことも、たちどころに折れてしまいます。せっかく頑張ってきた勉強も、部活動も、友情も、恋愛ですらも、泡のごとく立ち消えてしまうかもしれません。
毎日を気力に満ちて過ごすために、規則正しい生活を心がけていきましょう!
こんにちは。ノーバス荏原町校です。 ノーバスカレンダーの通り、荏原町校は 4月28日(日)〜5月5日(日) の期間、調整休日となります。 この日は授業を行わず、自習室もご利用頂けませんのでご注意ください。 また、5月6日(月)より通常授業が再開されます。 何卒宜しくお願い申し上げます。 □...
[2024-04-25]
皆さんこんにちは。今回は数学や理科の学力アップにつながる計算力の鍛え方についてご紹介いたします。〇計算力とは 計算力とは、式を素早く正確に解く力のことです。定期テストや入試などでは特にこの力が求められます。〇計算力を鍛える上で 計算力を鍛える上で必要となるものは何でしょうか。 ...
[2024-04-26]
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[2024-04-25]
皆さんこんにちは。今回は社会の取り組み方・勉強のポイントをご紹介します。@教科書とノートをよく読み込むまずは内容理解を確実にしておきましょう。内容理解とは、流れを理解することです。流れを理解しておくことで、ニュースのように事件や戦いの名前が頭に入ってきます。そうすることで暗記しやすくなります。A資料集・地図帳をよく見て...
[2024-04-24]