お知らせ

こんにちは。ノーバス荏原町校です。
本日は居眠りをしてしまいそうな状況で、すぐに目を覚ます方法や予防策についていくつかの方法を紹介します。
自分に合ったものを見つけて試してみるのがオススメです。

居眠りをしてしまいそうになったときに、すぐにできる目を覚ます方法
冷水洗顔: 顔を冷水で洗うことで、目が覚めやすくなります。
ストレッチ: 身体を伸ばすことで血行が促進され、目が覚めることがあります。
数回深呼吸: 深呼吸をすることで酸素供給が増え、リラックス感が減少し目が覚めやすくなります。

目が覚める効果的な飲み物
冷たい水: 冷たい水を飲むことでシャキッとした感覚が得られます。
オレンジジュースやレモンウォーター: ビタミンCが豊富で、さわやかな気分をもたらします。

目を覚ますための運動やストレッチ
首や肩の回し方: 肩や首をゆっくりと回すことで、血行が促進され、目が覚めやすくなります。
足首の回し方: 足首を時計回りおよび反時計回りに回すと、全身の血行が良くなります。

居眠りを防ぐための予防策
適度な運動: 適度な運動をすることで、日中の眠気を軽減できます。
バランスのとれた食事: 質の良い食事を摂ることでエネルギーが安定し、眠気を感じにくくなります。
十分な睡眠: 夜に十分な睡眠を確保することで、昼間の眠気を減少させることができます。

「冬は眠気が強くなる」と言われていますが、上記の方法を用いることで乗り越えることができるはずです。頑張っていきましょう！

こんにちは。ノーバス荏原町校です。
本日は「受験科目への考え方」について述べていきます。
受験対策にあたって、苦手科目の克服と得意科目の強化の両方ができるならそれに越したことはないでしょう。
しかし現実的に考えて、勉強時間に割けるリソースには限りがあります。

それでは苦手科目の克服と得意科目の強化、一体どちらを優先すべきでしょうか。
入試までの期間や苦手科目の習熟度など、さまざまな面から慎重に対策を取る必要があります。


すべての基礎になることは頑張る
主要科目である英語・数学・国語は他の科目の基礎となっていて、横断的に紐づいています。
そのため主要科目が苦手な場合、このまま克服できないと他の科目にも影響が及んでしまうかもしれません。
さらに主要科目は受験でも必須科目である場合が多く、今後回避し続けることは難しいといえます。
すべての基礎となる主要科目は、優先的に克服を目指すのがおすすめです。


苦手科目は克服すれば大きく伸ばせる
ポジティブに捉えれば、現状テストで点数を取れていない科目は伸び代が大きいということでもあります。
苦手科目の点数を伸ばすことで受験の結果が大きく変わってくるでしょう。
しかし反対に、苦手が克服できず大きく失点してしまえば致命傷になりかねません。
点数アップを目指すのであれば、苦手科目の克服を優先させたいところです。


得意科目はモチベーションの源になる
得意科目は勉強すること自体が楽しく、ストレスなく取り組むことができます。
得意科目を勉強してさらに伸ばすことで勉強全体のモチベーションが高まり、
苦手科目に取り組むエネルギーとなってくれるでしょう。
得意な分野は受験の枠組みを超えた成長につながることもあるため、
大切に伸ばしていきたいものです。


進路を見据えて配分を考えてみる
志望校・学部学科・コースなどの選択により、科目の必要性や重要性はある程度調整できる場合もあります。
特に高校生は、必要性や学習効率を含めて、総合的に得意科目と苦手科目の労力配分を決めたいところです。


ノーバス荏原町校では、最新の入試に対応した指導を行っています。
学習相談や教室のご見学・カウンセリング等のご要望を随時承っておりますのでお気軽にご相談下さいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。

こんにちは。ノーバス荏原町校です。

ノーバスカレンダーの通り、荏原町校は 

10/30(月)、10/31(火)、11/1(水)、11/23(木) 

が調整休日となります。

この日は授業を行わず、自習室もご利用頂けませんのでご注意ください。
何卒よろしくお願い申し上げます。

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個別指導塾ノーバス荏原町校
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東京都では昨年に引き続き、令和5年11月26日(日)、都内公立中学校第３学年生徒を対象に英語スピーキングテスト「ESAT-J(English Speaking Achievement Test for Junior High School Students)」が実施されます。都立高校入試ではテストの結果が入試の総合得点に反映されます。

(参考URL: 中学校英語スピーキングテスト（ESAT-J）のお知らせ)


【都立高入試総合得点への加算方法】
従来であれば、1000点満点で合否が判定されていた都立高校入試ですが、「ESAT-J」導入に伴い、1020点満点となりました。

A〜Fまでの6段階で判定されたESAT-Jの評価を20点満点の点数として取り扱い、総合得点に加算します。

(参考URL: 都⽴⾼校⼊試への活⽤について)

1020点満点の20点分を高いと見るか低いと見るかについては、各々の置かれた状況によるとしか言えません。ただ、英語学力検査における条件英作文を700点分に換算した際の得点が16.8点であり、調査書点(300点分)における主要5教科(国数英社理)の「5」が23点分であることから、決して軽視できる数字ではないといえます。


【令和4年度 実施結果】
平均スコアは60.5となりました。

段階別評価は以下の通りです。

A評価（スコア100〜80）： 16.8％
B評価（スコア79〜65） ： 25.6％
C評価（スコア64〜50） ： 31.4％
D評価（スコア49〜35） ： 16.9％
E評価（スコア34〜1）  ： 8.3％
F評価（スコア0）      ： 0.9％
 
(参考URL：令和4年度　中学校英語スピーキングテスト（ESAT-J）の実施状況について)

【ESAT-Jの問題と評価の結果】
令和4年度実施の問題をもとに、各Partの問題と評価の結果について確認していきます。

(参考URL：中学校英語スピーキングテスト（ESAT−J） 令和 4 年度実施状況及び令和 5 年度実施について)


Part A: 英文を読み上げる
Part A は英文を声に出して読み上げる問題が2題出題されます。

ここで評価されるのは発音やイントネーションといった「音声」です。

準備時間と解答時間はどちらも30秒あり、時間的な余裕は十分あります。

令和4年度実施の結果分析では、PartAについては、0〜3の4段階の評価のうち、９割前後の生徒が3と2の評価を獲得していることがわかります。十分高評価を狙えるPartなので、しっかりと練習をして臨みたいところです。


Part B: 質問を聞いて応答する/意図を伝える
Part B は全部で4問あります。質問に答える問題が3問と、自分から問いかける問題が1問です。絵を見て、英語で質問された内容に対してすぐに答えるといった内容です。

ここでは、「コミュニケーションの達成度」が評価の観点となります。自分の言いたいことを適切に相手に伝えられるかどうかがポイントとなります。

準備時間と解答時間はともに10秒という短さですが、設問そのものの難易度はそこまで高くないです。また、令和4年度実施の採点基準には「※問題趣旨に沿って解答できていれば、解答は単語・センテンスのどちらでもよい」とあるので、コミュニケーションが成立していれば単語だけを解答したとしても正解になる可能性は高いです。

令和4年度実施の達成度をみると、Part B の No.3のみ正答率が80%を超えていて、それ以外は50%前後となっています。前述した通り、設問自体はそこまで難しいものではないので、問題形式に慣れてから臨むことで高得点を狙うことが可能なPartだと思います。


Part C: ストーリーを英語で話す
Part C は4コマイラストの問題です。1コマ目から4コマ目までの内容を英語で伝える問題。

難易度が高いと言われているPartCとPartDでは、評価の観点3つ「コミュニケーションの達成度」・「言語使用」・「音声」の全てが問われることになります。

準備時間は30秒です。4コマ分すべてをストーリー立てし、その内容を英語で話す準備をこの時間でしなければなりません。 解答時間は40秒です。

ここでは英語の瞬発力が求められます。1コマあたり約8秒という短い準備時間に適切な単語が思い浮かぶかどうかが評価の分かれ目になります。

この力は意識的に鍛えていかないとなかなか身に着けるのが難しいといえそうです。令和4年度実施の観点別の達成度を見ても、「コミュニケーションの達成度」は全体の50%程度が基準を満たしているといえますが、「言語使用」においては0〜4の5段階評価で0と1の評価を受けた生徒が全体の64％となっています。英語が得意な生徒は着実にスコアを獲得できる一方で、ほとんどの生徒は半分以下の評価を受けています。


Part D: 自分の意見を述べる
Part D は英語で話される音声を聞いたうえで、質問に対する自分の考えとそう考える理由を英語で述べる問題です。

時間制限は準備時間が1分間で解答時間が40秒となっています。

ここでは、英語運用能力の深さと同時に、日ごろから自分の意見を伝えることができる思考力・判断力が求められます。

Part Dは令和4年度実施の結果を見ると、比較的高い評価を得られたであろう生徒は40％程度です。Part Cと同様に英語の得意・不得意、練習をしてきたかどうかによって結果がわかれたといえます。