お知らせ

こんにちは。ノーバス荏原町校です。

「記憶は睡眠時に定着する」という話を聞いたことがある方も
多いのではないでしょうか。
しかし、実際に定着すると報告されている記憶の大半は、
【手続き記憶】と呼ばれるものです。
（一例として、自転車の乗り方などが挙げられます）

これは受験勉強で使われる【意味記憶】とは別物です。
従って、起きている状態に比べて暗記力が劇的に向上する
というわけではありません。

寝る前に勉強して夜更かしをするよりも、規則正しい眠りのリズムを
習慣づける方が、日中のパフォーマンスは上がります。
よく言われるように、試験は午前中から行われるため
【早寝・早起き】を心掛けるべきです。

【遅寝・遅起き】になってしまっている方は、就寝・起床時間を
30分ぐらいずつ前倒しにして、夏休みに向けてコンディションを
整えていきましょう！！

こんにちは。ノーバス荏原町校です。突然ですが、皆さんは暗記に自信がありますか？私は記憶力がよい方では無かったので、そのため記憶術の書籍などをたくさん読み、どうすれば効率よく暗記ができるか試行錯誤していました。本日は、そんな私が発見した「暗記法」について、ひとつ述べていきます。


【反復を意識した暗記法】
もし1週間後に100問の単語テストがあれば、1週間毎日同じ100個の単語を覚えてみましょう。もちろん知っている単語やすでに覚えた単語は除外していくので、徐々に覚える単語数は少なくなっていきます。3日間続けた頃には、ある程度は覚えられていると思います。もっとも、このように短期間で覚えた単語はすぐに「忘れてしまう」ことが多いです。しかし、この「忘れる」という行為が暗記のうえで重要です。一度忘れて覚え直した知識は、忘れにくくなります。ちなみに、「忘れる」ことは眠っている間に脳の中で行われています。したがって、私は暗記系の勉強は寝る10分前にしていました。そして朝に見直して、忘れている単語を覚え直しました。このようにすることで、思った以上に単語を覚えることができたと感じています。


いかがでしたか。もちろん暗記方法の向き不向きや暗記のしやすさには個人差があります。何度も単語を書いてみたり実際に発音覚えたり…皆さんも様々な記憶術を試してみてみましょう。人間は忘れる生き物です。忘れて、そして思い出して…必要な記憶だけを定着させ、記憶を効率化しています。「忘れる」という前提に立てば、私たちが失敗するのはある意味しかたないことだとわかるはずです。重要なのは失敗しないことではなく、失敗から学びながら今回紹介したような学習法を積み重ねていくことです。そうした、失敗を恐れずに練習を繰り返す姿勢が着実に記憶を定着させ、成績アップに繋がっていくのです。ノーバス荏原町校では、今回ご紹介した暗記法以外に、さらに記憶を定着させる学習法や能力を伸ばす学習法などについても指導しています。学習相談や教室のご見学・カウンセリング等のご要望も随時承っておりますので、どうか、お気軽にご相談下さいませ。

こんにちは。ノーバス荏原町校です。
雨降りの日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。入梅の候、どうかお体に気をつけてお過ごしください。さて、本日は「復習」に関して述べていきたいと思います。


勉強の基本となる「復習」。その方法・タイミングにはコツがあります。鉄則は、１回で完璧を目指さないこと。少しずつ何度もやる方が効果が高いのです。
こうすることにより、復習にかかる時間が、仮に一回目には１時間かかったとしても、二回目には40分、三回目には20 分と、どんどん短くなっていくことでしょう。

また、復習のタイミングについては【その日・翌日・日曜日】を推奨しています。毎晩寝る前に、その日にやったことをざっと復習してみます。時間は各教科2分程度で大丈夫です。五教科なら2分×5＝10分になりますね。そして、翌朝起きてすぐに、各教科1分×5＝5分、前日の復習をします。夜の10分＋朝の5分の復習が、脳の記憶を強化するのです。ちなみに、夜の復習後、テキストなどを机の上に広げたままにしておくと、翌朝すぐに勉強モードに入れるのでオススメですよ。日曜日はその週にやったことの総復習にあて、手を動かして問題を解き直します。忘れかけたタイミングで再度解き直すことで、記憶がより定着するのです。


「復習」は高得点を取る上で必要不可欠です。
是非とも、前向きに取り組んでほしいと思います。

こんにちは。ノーバス荏原町校です。
6月が始まり、まもなく一学期末試験が始まる学校が多いことかと思います。定期テスト対策の進め方には、絶対に外してはいけないポイントがあります。それは、【5教科の性質を理解する】ということです。今回は、このことに関して述べていきたいと思います。




理科や社会を「暗記もの」と言うことがありますよね。理科・社会だけではなく定期テストの勉強では暗記が占める割合は高いでしょう。しかし、それが全てではありません。たとえば数学。この科目は、暗記しなければならない公式や図形の知識などもありますが、なにより「理解して解く」ことが非常に重要です。従って、教科の性質に合わせて勉強のやり方を考える必要があります。



【各教科の勉強法】

数学
暗記よりも、理解して解く割合が多いです。暗記することが少ない代わりに、それを使いこなして問題を解く練習をしなくてはなりません。演習量確保を第一にしていきましょう。

英語
大きく分けて「単語などの暗記」と「長文読解の演習」があります。数学に比べると覚える割合が多いのは間違いありません。しかし、高得点を取るためには文法のルールを身につけ、それを使って問題に答えられるレベルまで仕上げていきたいところです。

国語
学校の定期テストでは、漢字や国文法など意外と暗記の部分も多い科目であることに注意しましょう。また、教科書に掲載されている文章の問題は確実に点数を取りにいきたいところです。テスト範囲の文章を徹底的に読み込み、使われている言葉の意味や意図まで理解するのがベストです。

理科
暗記事項が多いので、短期間で集中的に勉強することが可能です。しかし、重要語句を覚えただけでは高得点を狙うことは難しいでしょう。重要語句を一通り頭に入れたら、問題演習をすることで実際に身についているか確認する必要があります。

社会
理科同様、暗記が多い教科なので短期的な学習が可能です。歴史分野では、時代の「つながり」がある重要語句も多くあります。時代背景・地名・年代などを絡めながら覚えていきましょう。



本日は各教科の学習方針についてアドバイスさせて頂きました。【お知らせ】では書ききれないことがたくさんありますので、気になる方は、是非ともノーバス荏原町校にお越し下さい。何卒よろしくお願い申し上げます。